笑いヨガで福来る!            あなたが笑えばあなたが変わる!   あなたが変われば世界が変わる!

YSS笑いヨガ(ラフターヨガ) クラブ      笑い・癒し・美の健康教室

あなたの笑顔を見たいから、皆の笑顔を見たいので、何処にでも行きたいと思います!!

連絡先 ℡072-774-0450   Fax 072-774-0454                担当者 イケメンのあきさん ℡090-2065-9585
eメール  badvo505@jttk.zaq.ne.jp

ニュース

  申しわけございませんが今月より来年の三月まで講座等、依頼休止させていただきます    お急ぎでない方はメール等でご連絡ください       
 10月5日(日)、10:30〜11:00(公財)こうべ市民福祉振興会主催(しあわせの村)こうべ福祉・健康フェアに出演します。  その後、ラフターヨガ 愛する人たちが集い、楽しく交流お深めたいと思いま
丹波市氷上町谷町 後谷城後 「里山・ごきげんさん」 NPO法人ナルく丹波の依頼で笑いヨガ行います。小学生対象ですので大人の見守りが必要です、応援していただければ幸いです  ...
 川西市のまちづくり出前講座、市民講師に登録しました。   笑いは心と体を元気にします。      年齢・障害等に関係なく、10人以上のグルーブ゛等で講座いたします。  特に子ども・親子でのグルーブの
養父市は「5万人近くいた人口が半分近くまで減り、高齢化と面積が8割を山地が占める過疎のまちだが3月末に特区指定を受け一躍全国区になった。 先日、養父市役所健康課と東京都長寿医療センター研究所の依頼で、
 先日、笑いヨガのリーダー養成講座終了しました。受講者は他のヨガインストラクター・元教員等素晴らしい方々達で、軽いうつ症状の方も、笑い瞑想では涙を流し、転げながら笑いました。      &n
 先日、加西市で助け合いのある地域作りを目指した楽しい生き方について考える「あったか 友愛推進大会」で笑いヨガを講演いたしました。参加者は市会議委員・小学校校長等の来賓・地域の区長や民生委員、老人会等
 3月29日(土)・30日(日) 笑いヨガ(ラフターヨガ)リーダー養成講座開催します。  リーダー(プロ)になって、笑いを広めませんか !!...
 3月1日(土曜日)10:30~12:00 兵庫県加西市立泉小学校で「在田地区はつらつ委員会」「あったか友愛推進大会」で  ...
 1/24  グッドタイム リビング尼崎新都心(オリックスグループ)で笑いヨガ開催、次回は2/28 予定 !!
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  医学や心理学の分野において研究が進み、「笑いが健康にいい」ということを知る人は多くなりましたが、「理由もなくただ笑う」方法を知っている方はほとんどいません、            科学的に実証された笑いの効用を得る為には、15分~20分は必要ですが、普通はせいぜい数秒で1日合計しても数分です。

      一人で笑ったり、笑う気になれないときに笑うことは簡単ではありません。

       そんな時は、笑いヨガ(Laughter Yoga~ラフターヨガ)です。 理由なく笑えます!

      またコミュニケーションの潤滑油としても、人間関係を豊かなものにしてくれます。

        何より笑っていると、気分がよくなり、元気になります。

  笑いヨガ (ラフターヨガ) は、笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせたユニークな      健康法です !    老若・男女・障害等に関係なく誰でも無理なく楽しく笑えます

  1995年にインドの医師マダン・カタリアと夫人でヨガのインストラクターのマジョリ・カタリアで考案され現在世界73ヵ国以上に普及しています! (日本では2006年~)

   嬉しい時も!悲しい時も! いっしょに笑ってみませんか!   

 笑いには素晴らしい力がありますよ!   ホホ ハハハ ホホ ハハハ

  笑いヨガで心身元気に https://www.youtube.com/watch?v=1v6V3Ry-qAk&feature=player_embedded

  笑いヨガは「脳の活性化」「免疫力のアップ」「人間関係の円滑化」等 

   たんなる笑いを超える素晴らしいものです!

    

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  申しわけございませんが今月より来年の三月まで講座等、依頼休止させていただきます    お急ぎでない方はメール等でご連絡ください       
 10月5日(日)、10:30〜11:00(公財)こうべ市民福祉振興会主催(しあわせの村)こうべ福祉・健康フェアに出演します。  その後、ラフターヨガ 愛する人たちが集い、楽しく交流お深めたいと思います。   こうべ福祉・健康フェア 10:00〜 16:00 http:/www.shiawasenomura.org   また医師等による、肺年齢測定・肌年齢測定・体組成チエックなど健康チエックコーナ等数多 くの催しものが有ります。  
丹波市氷上町谷町 後谷城後 「里山・ごきげんさん」 NPO法人ナルく丹波の依頼で笑いヨガ行います。小学生対象ですので大人の見守りが必要です、応援していただければ幸いです   (お手伝い募集中)。子どもたちと楽しく遊びましょう !(^^)!      7/25(金)7/26(土) 参加者35名 ・ 8/2(土) 8/3(日) 子供会 24名 ・      8/9(土) 8/10(日) 33名 ・ 8/23(土 ) 8/24(日) 30名  
 川西市のまちづくり出前講座、市民講師に登録しました。   笑いは心と体を元気にします。      年齢・障害等に関係なく、10人以上のグルーブ゛等で講座いたします。  特に子ども・親子でのグルーブの依頼、歓迎!
養父市は「5万人近くいた人口が半分近くまで減り、高齢化と面積が8割を山地が占める過疎のまちだが3月末に特区指定を受け一躍全国区になった。 先日、養父市役所健康課と東京都長寿医療センター研究所の依頼で、地域の健康づくりための リーダー養成講座の1つとして笑ヨガを行いました。受講者はブルー色のユニホーム姿のシルバー人材センター(約30人)の方たちですが、市役所のスタッフも受講者のパワーに圧倒さたという程、元気なみなさんでした!これから、実践で頑張っていただけると思っています。後日 又、お呼びいただけるとのことですので、皆さんに会える日を楽しみにしております。  
 先日、笑いヨガのリーダー養成講座終了しました。受講者は他のヨガインストラクター・元教員等素晴らしい方々達で、軽いうつ症状の方も、笑い瞑想では涙を流し、転げながら笑いました。          今回は2名の方がキャンセルで受講しませんでしたが、5名の新リーダーが誕生しました。    スタッフのリーダー共で10名で、楽しくトレーニング(笑いのコンセプト・実践等)し、仲間意識が深まったと感動しています。  次回は9月27日(土)・28日(日) 予定しています。
 先日、加西市で助け合いのある地域作りを目指した楽しい生き方について考える「あったか 友愛推進大会」で笑いヨガを講演いたしました。参加者は市会議委員・小学校校長等の来賓・地域の区長や民生委員、老人会等各種団体長など約150名の参加で笑いました。 笑いヨガの参加者は通常は女性の方が多いのですが、今回は3分の2程が男性と思われました(小さな子供2名も)。男性は女性よりも最初はどうしてもエクササイズについていきにくいのですが、最後には大笑いしていたようです。  参加者も実践になれば、「笑、笑顔」がいっぱいで笑の大切さを見をもって実感したのではないでしょうか。また、機会があれば、ぜひお願いい
 3月29日(土)・30日(日) 笑いヨガ(ラフターヨガ)リーダー養成講座開催します。  リーダー(プロ)になって、笑いを広めませんか !! 私達と共に、人に地域に寄与(喜び・・・・)して みませんか !!   資格獲得後は、地域、教育、医療、福祉など様々な分野で活動できます。  笑いの理論を知りたい、学びたい、人生に笑いを取り入れたい、もっと笑いたい、コミニュケーションをはかりたい、仕事のなどの効率アップをはかりたいなど、理由はなんでもOKです。  会場 川西市文化会館 (兵庫県川西市丸の内町5番1号)  時間 10:15~17:00   講習費...
 3月1日(土曜日)10:30~12:00 兵庫県加西市立泉小学校で「在田地区はつらつ委員会」「あったか友愛推進大会」で   講演いたします(参加者150名予定)市長をはじめ市会議員・民生委員・老人会の役員等も参加されるそうです。        
 1/24  グッドタイム リビング尼崎新都心(オリックスグループ)で笑いヨガ開催、次回は2/28 予定 !!
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