ニュース
私たちのウェブサイトへようこそ
医学や心理学の分野において研究が進み、「笑いが健康にいい」ということを知る人は多くなりましたが、「理由もなくただ笑う」方法を知っている方はほとんどいません、 科学的に実証された笑いの効用を得る為には、15分~20分は必要ですが、普通はせいぜい数秒で1日合計しても数分です。
一人で笑ったり、笑う気になれないときに笑うことは簡単ではありません。
そんな時は、笑いヨガ(Laughter Yoga~ラフターヨガ)です。 理由なく笑えます!
またコミュニケーションの潤滑油としても、人間関係を豊かなものにしてくれます。
何より笑っていると、気分がよくなり、元気になります。
笑いヨガ (ラフターヨガ) は、笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせたユニークな 健康法です ! 老若・男女・障害等に関係なく誰でも無理なく楽しく笑えます 
1995年にインドの医師マダン・カタリアと夫人でヨガのインストラクターのマジョリ・カタリアで考案され現在世界73ヵ国以上に普及しています! (日本では2006年~)
嬉しい時も!悲しい時も! いっしょに笑ってみませんか! 
笑いには素晴らしい力がありますよ! ホホ ハハハ ホホ ハハハ
https://www.youtube.com/watch?v=1v6V3Ry-qAk&feature=player_embedded
笑いヨガは「脳の活性化」「免疫力のアップ」「人間関係の円滑化」等
たんなる笑いを超える素晴らしいものです!